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Malgré un titre volontairement « click bait » (« How to manage anxiety and depression in 10 easy steps »), papier intéressant de Boing Boing sur l’anxiété et la dépression, ainsi que les méthodes Lire la suite →Gérer l’anxiété et la dépression au quotidien
À lire si vous souffrez, comme moi, du combo magique dépression/procrastination, un papier très intéressant de Maarten van Doorn sur Medium, traitant notamment des problèmes de motivation, et des idées Lire la suite →Pour mieux gérer les mauvais jours
Très chouette (bref) papier de Life Hacker sur la « culpabilité de la productivité », ce mythe qui voudrait qu’on doive à tout prix être ultra productifs tous les jours et qui, Lire la suite →Improductifs et coupables
Alors que je suis en ce moment en train de relire l’excellent ouvrage du médecin-psychiatre Christophe André sur l’estime de soi (Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l’estime de Lire la suite →L’impact des réseaux sociaux sur l’estime de soi
Une étude récente publiée par l’Université de Pennsylvanie aux États-Unis, établit un rapport de causalité entre réseaux sociaux et dépression. C’est la première fois qu’une telle relation causale (et pas Lire la suite →Réseaux sociaux et dépression
Papier fascinant sur The Cut, où la journaliste Katie Heaney s’entretient avec une femme diagnostiquée psychopathe. For some reason, people think we want to kill people. And I think that Lire la suite →Ma vie de psychopathe